101 Yummy Kids Lunches hemma eller på skolan

Boring kids luncher kritiseras mer än en professionell kock matlagning. Oavsett om du äter hemma eller packar barnens luncher till skolan, erbjuder dessa 101 lunchidéer för barn hemma eller på skolan goda alternativ för att behaga de pickiest paletterna.

Soppa för Kids Lunches

1. Alfabet Beef Soup
En burk med alfabetssoppa kan inte jämföras med mammas hemlagade alfabetssoppa.

2. Kyckling Nudelsoppa
Varm kycklingnudelsoppa smälter i morötter, ärtor och selleri.

3. Potatis och skinkopp
Barnen känner inte som att de har haft en skål soppa när man lägger till potatis, skinka och ost.

4. Nötkött Nudelsoppa
Gör denna soppa ikväll och morgondagens lunch är klar.

5. Beef and Bean Chili
Chili är ett lätt alternativ för lunchtermoserna under vintermånaderna.

6. Turkiet Chili
En lättare chili alternativ är en magert kalkon chili som använder tomater, ost och bönor.

7. Beef Stew
Värm deras tummies med biffgryta. Veggies inkluderar potatis, selleri och morötter.

Smörgåsar och slingor för barnens luncher

8. Gourmet jordnötssmör och gelésmörgås
Lägg till en stekpanna och smör till PB & J-häftet och du har sparkat upp det till en gourmetbit.

9. Veggie och Cream Cheese Sandwich
Denna krispiga, söta smörgås kommer inte att handlas i cafeterian.

10. Pita Bröd Pizza
Barn kan fylla pitabröd vid lunchtid för att göra sina pizzor eller förfyllda pitabröd hemma så att det är klart att gå.

11. Kyckling Panini
Ett recept så gott, det blir vanligt i dina barns luncher.

12. Parmesan Tonfisk Sandwich
För att göra detta bättre smakfulla tonfiskrecept mer barnvänligt, lämna ut paprika och gröna lök.

13. Pimiento Ostsmörgås
För lunchboxen, kasta in ett kallt paket eftersom spridningen innehåller gräddost och majonnäs.

14. Äggsalladsmörgås
Cayennepeppar lägger till smaken av denna äggsmörgås men det kommer inte att göra barnens ögon vatten.

15. Choklad Jordnötssmörgås
Denna söta smörgås är en välkommen hitta på barnens tallrikar vid lunchtid.

16. Varma skinka och ost
För kallskok lunchar, vänta tills smörgåsen har svalnat för att tillsätta ost.

17. Grillad makaron och ostsmörgås
Kombinera deras kärlek till mac'n-ost med en smörgås för att byta upp sakerna vid lunchtiden.

18. Grillad jordnötssmör och Bananrulle
Kanske hade kungen det rätt hela tiden. Sätt en snurra på jordnötssmör genom att lägga i tunt skivade bananer.

19. Pulled Pork Sandwich
Servera dessa upp till middag och skicka resterna till skolan nästa dag.

20. Sloppy Joes
Alltid en favorit hos barn, Sloppy Joes kan vara redo om 25 minuter.

21. Chicken Waldorf Sandwich
Få barn att äta frukt med kycklingen med denna läckra smörgås.

22. Apple Cheddar Panini
Detta vegetariska recept gör äpplen stjärnan kombinerad med honung senap och cheddarost.

23. Kyckling sallad med äpplen och tranbär
Servera på en tallrik eller som en smörgås. Druvor kan användas istället för tranbär. Häll druvorna i små bitar för yngre ätare.

24. Kronärtskockostdip
Detta dopp fördubblas som en smörgåspridning. Osten kommer att hålla ungarna från att vända näsan i tanken på att äta kronärtskockor och du kan lämna ut de rostade paprikorna.

25. Philly Cheese Steak
Lägg till mycket protein till barnens dieter. Smakar bra även utan paprika!

26. Cream Cheese Roll Up
Lätt för mamma. Yummy för barnen. Rulla in ingredienserna i en tortilla och du är klar.

27. Roast Beef Roll Up
Vrid deli kött till ett rostbiff rulle upp. Hoppa på pepparrot om barnen inte gillar sparken.

28. Lasagne Roll Up
Det är som middagstid med en bittstorleksvridning. Det är ett bra sätt att smyga spenat till barnens dieter.

29. Skinka och Turkiet
Ge barn en näringsrik lunch som inte kommer att få sina buk att rycka före 4 pm. Substitute arugula för isbergsalat för att tonna smaken.

30. Pizza Wrap
Lägg till något ungar som gillar dessa tortilla pizza wraps.

31. Avocado Wrap
Orden "avokado" och "barn" kan gå ihop och det här snabba receptet är en som de kommer att slå upp.

32. BLT Wrap
Gräddeost, tomater och ranch är några av stjärnorna i denna BLT-omslag.

Hjärtade rätter för barnens luncher

33. Hemlagad Ravioli
Fyll en termos med ravioli för att hålla dem varma i skol luncher.

34. Engelska Muffin Pizza
Dessa är så lätta att göra och barnen blir aldrig trött på att äta dem.

35. Bakad skinka och ost Quesadilla
Blandningen av skinka och ost kan läggas till en hettermos så att barnen kan laga färskt quesadillas på mindre än en minut.

36. Lätt Cheesy Chicken Quesadilla
Barn i alla åldrar älskar det här receptet. Endast några ingredienser behövs.

37. Mini Meatball Sliders
Från tots till tonåringar blir köttbullar med ooey-gooey ost en stor hit.

38. Glutenfri makaroner och ost
Mac 'n ost är inte främmande för en barns meny. Detta recept gör tillräckligt för att frysa för framtida luncher.

39. Hungrig Jack Nötkött och Kakor Gryta
Den goda maträtten kan serveras vid köksbordet eller, för skolan, sätta en varm pack i en isolerad lunchlåda så att den blir varm.

40. Spaghetti med köttbullar
Barn älskar spagetti och köttbullar men det är ofta förbises som en lätt lunch.

41. Turkiet Tacos
För skolan, använd tortillas om du gör tacos hemma. Eller sätt köttet i en liten termos och låt barnen fylla hårda tacos i skolan.

42. Vegan Pot Pie
Prova en pottpai som lovar att du inte kommer att sakna kött- eller djurprodukterna.

43. Fyllda Hamburgare
Barn får en bra burger utan röra av ost, bacon och svampar som faller i sina varv.

44. Honey Chicken Kabobs
Kabobs för barn! Håll grönsakerna varma för att behålla den ny grillade smaken.

45. Burritos
Dessa burrito-idéer varierar dina barnluncher med några förändringar i ingredienser.

46. Vegetabilisk lasagne
Barnen kommer inte att kunna berätta att de äter courgetter och svampar. De kommer bara att veta lasagnens bra.

47. Ost och korv Quiche
Quiches för barn? Självklart! Minska några av quiche-sparken med mild korv.

48. Ugnsbakade kycklingnuggor
Handla feta stekt kycklingnuggor för mager bakade nuggets utan att missa smaken. Lägg till hemlagad honungs senap för en doppsås.

49. Grillad Kyckling Quesadilla
Dessa quesadillor är utmärkta varma eller kalla.

För skolan kan den riven osten läggas till lunch.

50. Tonfisk Tacos
Steg bort från rutinen för tonfisksmörgås och ge tonfisk tacos ett försök. Lätt att äta hemma eller i skolan.

Sidobjekt Idéer för barnens luncher

51. Bakade Tortilla Chips
Hoppa över de feta väskorna med chips! Mager tortilla chips smakar bättre och kostar mindre.

52. Potatischips
Gör dina egna potatisflisar med en lätt kokolja för ett hälsosammare alternativ.

53. Bakt sötpotatisfries
Dina barn kommer aldrig att äta snabbmat pommes frites igen! Lågfett sötpotatis är bakad och klar på 30 minuter.

54. Ostkakor
Lägg till ostkaka som en sida eller använd dem med grönsaker.

55. Glutenfri Herb Crackers
Baka örtkakor för barnen. Servera dem med ost, dips eller ensam.

56. Mjuka Pretzels
Gör pretzels med ett recept så enkelt, barnen kan hjälpa till.

57. Gurka och gräddeostdip
Kombinera några ingredienser för att göra ett dopp dina barn kommer att bli förvånad över att de älskar.

58. Tomat Salsa för barn
Salsa och tortilla chips kan läggas till någon lunch och salsa är bra för barnen också.

59. Bakad Ost Pizza Dip
Det här snabba och lätta receptet ger upphov till ett pizza-dopp som går bra med spannmålspinnar eller kakor.

60. Myror på en logg
Detta är inte rasen på ett selleri pinne recept du växte upp med. Blanda upp det genom att göra larver och sniglar med frukt.

61. Äppel- och nöksalad
En sallad med äpplen, nötter och rosiner blandar smaker barnen kan inte vägra.

62. Waldorfsallad för barn
Barnen kommer inte veta att denna sallad är hälsosam om du inte berättar för dem.

63. Carrot Salad
Om dina barn har avvisat morotsalad i förflutna, söt upp affären med ananas, russin och honung.

64. Barnsallad
Picky eaters som vänder sina näsor på sallad kan bli gröna älskare med bara några vändningar till din typiska sallad.

65. Honungad fruktsallad
Kombinera päron, persikor, kiwifrukter, körsbär och mer till en vacker, syndigt söt fruktsallad. Substitut för vitvin inkluderar vatten, vit druvsaft eller äppeljuice.

66. Senap potatissallad
Koppla denna sida med nästan vad som helst. För skol lunchar, lägg till ett kallt paket till lunchboxen.

67. Ananas-, kokosnöt- och Macadamia-nötterbröd
Detta tillägg till dina barns luncher ger dem de korn de behöver och det söta de längtar efter.

68. Bananbröd med jordnötssmörj
Förskolebarn kan äta detta bröd allt i sig. Det är inte så sött, men barnen kommer att känna att de lurar genom att äta efterrätt först.

69. Sockerfria chokladnutskluster
Välj en nutty men söt blandning av salta chips. Barnen kommer inte ens att missa sockret.

70. Trail Mix med Superfoods
Om superfoods inte är dina barns faves, ersätt chokladflis, granola, jordnötter, russin eller kokosnöt. Vad barnen äter kommer att fungera bra i spårblandning.

71. Ost och Bacon Potatis Skinn
Servera barnen en bakad potatis, de kommer faktiskt att äta med två sorters ost på toppen av dessa potatisskinn.

72. Bakade bönor
Bakade bönor är en lätt sida. Barnen kan äta dem varma eller kalla.

73. Hårdkokta ägg
Ett hårdkokt ägg är bra för luncher eftersom det smakar gott och det är fyllt med protein.

74. Yoghurtdip för frukt
Rostad kummin ger yoghurtduken en unik smak som barnen kommer att älska.

75. Ostplatta
Små fingrar kan inte motstå en ostplatta. Servera ensamt eller med crackers.

Dessertidéer för barnens luncher

76. Blueberry Cheesecake Bites
Små blåbärsockerkakor går bra på förskolans meny eftersom de inte kräver en gaffel.

77. Bakade tårtor
Älskar barnen munkar? Detta mejerifria recept är en bra efterrätt för dem.

78. Blackberry Banana Smoothie
Anpassa detta recept till ditt barns favoritfrukt. Blanda med yoghurt och mjölk och voila!

79. Fruktsallad
Om du har en "jag gör det!" barn i ditt hus, fruktsallad låter dem förbereda sin egen efterrätt efter att ha klippt upp alla frukterna.

80. Stekt äpplen eller päron
Den bästa delen om stekt frukt är barnen kan äta dem varma eller kalla.

81. Hemlagad äppelsauce
Sluta betala för äppelmos i mataffären. Gör din egen med fyra ingredienser ... och en av dem är vatten.

82. Chokladdoppad Mango
Söta och kryddiga smaker kommer tillsammans för en efterrätt som är del frisk, del stygg.

83. Copycat Twinkies
Generationer av barn har öppnat sina lunchboxar för att hitta Twinkies inuti. Hemlagad Twinkies ger dig 12 copycats att tjäna till barnen.

84. Candied ananas
Om en sockerhopp inte skrämmer dig, ge barnen söta, kandiserade ananas.

85. Fortune Cookies
Skämma dina barn med en "Jag älskar dig" mitt i cafeterian. Säg det i en förmögenhetskaka!

86. Chokladkakor med jordnötssmör choklad
Servera upp leenden med ett recept som kombinerar två barns favoritredienser.

87. Chokladdoppade jordgubbar
Detta är ett utmärkt familjeval som barnen kommer att älska att hjälpa dig med. Smält chokladet och låt det roliga börja.

88. Havregrynkakor
Föd ungarna en hälsosam efterrätt du mår bra om att ge dem.

89. Sockerkakor
Detta är den perfekta kakan att baka med dina barn eftersom du kan lämna dem släta eller dekorera ditt mästerverk.

90. Citron Snowballs
Lemon snowballs är lätta kakor du och barnen kan göra tillsammans.

91. Kokosnötbitar
Kokos och ris mjölblandning för att göra denna goda behandling.

92. Fransk Choklad Tårta Pastry
Detta är inte din typiska efterrätt för barnens luncher. Men det kommer snabbt att toppa sin mest efterfrågade lista.

93. Jordgubbar Cheesecake Pie
Gör familjen en jordgubbe cheesecake paj och du har gjort morgondagens lunch efterrätt.

94. Varm fruktkomposit
Persikor, päron, ananas och brunt socker är basen för detta recept. Men du kan prova några av dina barns favoriter för denna heta, läckra behandling.

95. Bananpudding
Denna klassiska bananpudding är den fluffigaste och mest krämmande efterrätten du någonsin har ätit.

96. Peachbrödpudding
Servera en varm efterrätt som är en behandling året runt. Kasta i en varm pack för skol luncher.

97. Dark Chocolate Truffles
Prova den här dekadenta tryffeln som är kul att förbereda med barn eftersom de kan få sina händer i receptet när de formar var och en.

98. Kokosnöt Macarontrufflor
Du måste stoppa dig själv från att scarfing ner dessa tryffel tillräckligt länge för att sätta dem i dina barns luncher.

99. Vattenmelon Pie
Få barnen redo för sommaren med en fettfri, ojämn paj. Chill innan du serverar eller håll dig cool i dina barns lunchboxar.

100. Chokladkaka
Denna rika kaka kommer att tillfredsställa den söta tand och det tar bara fem minuter att göra.

101. Lätt citronkaka
Lätt citronkaka spricker med citronsmak. Men det är tonat tillräckligt för att det inte kommer att göra dina barns ansikten vridna med surhet.