Everyday Vegan Meal Idéer för frukost, lunch, middag och bortom
Behöver du några enkla veganmiddagsidéer? Bläddra igenom denna samling av alla veganerfria, äggfria och kolesterolfria måltider: Det har något för nästan alla och är den enda samlingen av veganska recept som du någonsin behöver!
01 av 09
Vegan snacks och aptitretare
Oavsett dina skäl för att gå vegan, behöver du gott om mellanmål på vägen, liksom aptitretare för filmnatt och speldagar.
Vegan salsa och guacamole recept · 13 färska veganer vårrull recept · Dussintals vegan mellanmål idéer · Bästa någonsin vegan chili ost dip · Hemlagad vegan nutella recept · Vegan hummus recept från hela världen · Lättmåttad bakad sötpotatisfriesAvbildad: Hummus är det perfekta veganska mellanmålet!
02 av 09
Vegan frukost idéer
Mjölk är ute, men ingen anledning att du inte kan få spannmål med soja eller mandelmjölk till frukost. På de dagar då det bara inte kommer att skära det, finns det gott om recept och tips för en vegansk frukost.
8 veganska tofu scramble idéer · Vegan frukost burritos · Vegansk franska toast, 4 sätt · Tofu till frukost · 6 vackra gröna smoothies · Vegan frukost idéer för barn · Upptagen morgon frukost idéer · Vad äter du till frukost?Avbildad: Maple kanel vegan frukost quinoa
03 av 09
Vegan lunch recept
Vegan lunch idéer ... smörgåsar, wraps och hälsosam sallader.
Vegansmörgåsar · Quinoa sallad recept · Veganskall rissallad · De bästa veganska bönsalat recepten · Gourmet vegansk sallad receptBildad: Vegan tempeh "kyckling" sallad
04 av 09
Vegan kött substitut
Det finns ingen regel som säger att du måste försöka eller ens som köttersättning när du äter vegan . Det sägs att det är en anledning att de är så populära! Här är några sätt att komma igång med alternativa veganproteinkällor.
Vegan seitan recept · Tofu "fisk" pinnar · Vegan tofu "krabba" kakor recept · Vegan tempeh recept att prova · Matlagning med TVPBildad: Vegan tofu "heta vingar"
05 av 09
Vegansk recept från hela världen
Många kök från hela världen erbjuder massor av veganska recept att utforska! Här är några av de bästa lätta veganska recepten från hela världen.
Vegansk kinesiska matrecept · Vegansk thailändsk mat: Nudlar, karry och mer! · Vegansk japansk mat · Curries från hela världen · Indonesisk mat: Gado-Gado och mer · Veganska vietnamesiska matrecept · Fyra veganska spanska paella recept · Cajun och Creole receptBildat: Easy Thai Red Curry Recept
06 av 09
Vegan soppor, grytor och chili recept
Bara om någon soppa du kan tänka dig kan göras helt vegan utan ägg eller mejeri. Här är massor av veganska sopp recept att försöka:
Vegansk japansk miso soppa på tre sätt · De bästa hemlagade veganska chili recepten · 9 vegetariska sopp recept från Kina · Kinesisk varm och sur soppa - Veganized · Veganskanssoppa recept · Fettfria veganska sopp recept · Glutenfria vegansk soppa receptAvbildad: Krämig vegansk fransk lök soppa
07 av 09
Vegan ris, bönor och ris och bönorDu kan aldrig ha tillräckligt med ris och bönor recept som vegan!
Veganbönor, bönor och fler bönor · 8 veganska sätt att göra ris och bönor · Dussintals veganska risrecept · Fick kvarvarande ris? · Indiska ris och dhal recept · 4 veganska spanska paellaerAvbildad: Orange ananas ris och bönor
08 av 09
Vegan desserter!Vad är inte att älska om veganerterter? De är söta och läckra, precis som efterrätter ska vara! Bara om någon av dina favorit desserter kan tillverkas helt mjölkfria. Bläddra igenom denna inspirerande samling vegans sötsaker för att hitta den perfekta finishen på din måltid.
Veganskakor och mer veganskakor · Den ultimata veganska kaktsamlingen · ... och ännu mer veganska desserter09 av 09
Raw vegan mat receptNej, du behöver inte äta annat än råa grönsaker om du är vegan, men om du vill utforska råa matar, vill du ha några inspirerande recept att försöka, som dessa.
Råa veganska frukostidéer · Vackra raw food desserter · 7 fantastiska råmatssalater · Raw matssoppa recept · Rå choklad recept · En rå mat Thanksgiving meny · Rådrycker och smoothies · Mest populära rå mat recept
Avbildad: Raw Indian Curried Vegetables