Det finns definitivt en rätt och en felaktig väg att göra en vegetarisk loaf. Du kan använda vilka ingredienser du gillar (heck, använd även The Magical Loaf Studio för att bara göra det upp men du vill), men jag insisterar absolut på att du slår toppen med en stor mängd ketchup (eller kanske grillsås) och det skulle absoluta blasfemi inte ge gravy och potatismos att gå med.
Till skillnad från att säga en stekande stek eller en hackad grön sallad finns det definitivt en rätt och en felaktig väg att göra en vegetarisk loaf, så håll fast vid försökta och sanna recept innan du bränner ut på egen hand och gör justeringar.
Här är 10 fantastiska försökt-och-sanna vegetariska och veganska loaf recept att försöka:
- Lentil Loaf En klassisk vegetarisk favorit, det här är ett recept på en basilikabröd, gjord med ris och kryddat generöst.
- Vegetarian Meatloaf Ett superkött vegetariskt och veganskt köttfärsrecept, det här börjar med butiksköp Gimme Lean korv och fylls av med en sockerås. Det kan vara vegan, men det är ett bra alternativ för dem som gillar mock kött.
- Vegetarian Meatloaf med GimmeLean Sausage Detta är ett annat bra vegetarisk loafrecept för kött- och mock-köttälskare, eftersom det är gjort med vegetarisk "korv" -utbyte. Receptet kräver ett ägg, men du kan också använda äggbyte för att hålla den vegan.
- TVP och Tofu Meatloaf Ett femstjärnigt användarrecensionerad vegetariskt och veganskt köttfärsrecept gjord av tofu, TVP, spenat och lök. Glöm inte att toppa det med ketchup!
- Naturens Burger Loaf Om din hälsokostaffär säljer Nature's Burger-blandningen antingen i paketet eller i bulkmatavsnittet , försök använda det för att göra en god vegetarisk loaf.
- Lentil och Millet Loaf En annan vegetarisk loaf recept, den här tillverkad av brunt ris och hirs, samt linser.
- Sladdig Joe Meatloaf En snabb och enkel veggie meatloaf med butiksköpta slarviga blandningar.
- Lindas Lentil Loaf med Hot Sauce Linda rekommenderar denna veggie Loaf för upptagen kockar; Förbered det i förväg när du har tid och håll den i frysen. Du kan tina det i kylskåpet över natten och sticka det i ugnen för en snabb måltid.
Är du vegetarian eller vegan som gillar köttbyte? Här är några fler köttfria köttbyte för vegetarianer .