Lean och utsökt fläskfilé kan rostade, stekas, grillas eller bräseras, och det klarar sig så bra med många olika smaker. Här är några av mina favorit recept för fläskfilé, inklusive långsamma kokarrecept, snabb och enkel stekpannor och mycket mer.
Denna fläskfilé skivas i medaljonger och serveras med en enkel, smaklig senap och örtsmör. Skålen är gjord med endast 6 ingredienser och tar under 30 minuter att förbereda och laga mat.
Dessa smörgås medaljonger får fantastisk smak från de karamelliserade lökarna. Svamp och lite torrt vitt avslutar skålen.
05 av 16
Maple Mustard Pork tenderloin Diana Rattray Kreolsk senap och lönnsirap gör en snabb glasyr och sås för denna magenta och läckra fläskfilé. Denna fläskfilé gör en stor måltid för vilken natt som helst i veckan, och den är speciell nog för en helgmiddag.
En enkel senap och persika bevarar glasyrsmakar denna rostade fläskfilé. Jag använde en grillblandning innan du sverde fläsket, men gärna använda din egen krydda saltblandning eller salt och peppar.
Marmalad är smaksatt med ättika, honung och varm sås, så simmar den med smörgås medaljonger för en snabb och god måltid. Servera med ris och gröna bönor, broccoli, eller ärtor och morötter.
Detta är en glasat fläskfilé, brunat och sedan bakat med en smaklig apelsin och vitlökglasyr. Servera denna lättrörda gräddfil med ris och en kastad grön sallad, och du får en god måltid.
10 av 16
Fläskkotslök Med Sour Cream and Mushroom Sauce Diana Rattray Pork tenderloin skivas och kokas med en välsmakande svamp- och gräddfilssås. Det här är en lätt måltid för varje natt i veckan, och det är utsökt med potatis och majs, eller servera med dina favoritgrönsaker.
11 av 16
Maple Balsamic glaserad fläskkotlett Juanmonino / Getty Images Denna fläskfilé är glaserad med en kombination av lönnsirap, balsamvinäger, vitlök och kryddor. Servera denna smakfulla fläskfilé med potatismos eller varmkokt ris och en kastad sallad eller skivad färsk tomater och gurkor.
Detta enkla recept kombinerar djärva smaker med ett mager och mildt kött. Fläskfilé är rostad med en mycket enkel kombination av senap, vitlök och örter.
Lean och utsökt fläskfilé är smaksatt med apelsinjuice, senap och örter för en god måltid. Skiv fläsk och servera med ris eller potatis för en perfekt familjen middag.
Denna maträtt är super lätt att förbereda och laga, och fläskfilé är så ömt och lutat köttstycke. Bacon och äppeljuice och brunt sockerglasyr hjälper till att smaka den milda fläskfilén.
Denna fläskfilé är färdig med en sötad kryddig senapssås med lite smulad rosmarin. Fläsken är rostad med en enkel senapsgul och serveras sedan med rosmarin och senapssås.
Denna långkokta honung senap fläskfilé är en lättberedning och matlagning är en bris. Fläsken kombineras med en mängd olika enkla kryddor och en söt sur sallad och senapssås.