Bönor och varmkorv gör en välsmakande och budgetvänlig måltid, och den långsamma kokaren gör dem extra lätta. Använd varma hundar, små smokies eller cocktail-wieners i denna stora smaka varje dag, och servera maträtten med kärnmjölkkakor eller nybakade jästrullar .
Vad du behöver
- 1 stor burk (28 uns) fläsk och bönor
- 1 kan (15 uns) stora nordliga bönor (dränerad, sköljd)
- 1 burk (15 ounces) svarta bönor (dränerad, sköljd)
- 1/2 kopplök (hackad)
- 1 grön eller röd paprika (hackad)
- 1/3 kopp packat ljusbrunt socker
- 2 msk lönnsirap eller melass
- 1/3 kopp Grillsås
- 1/4 kopp ketchup
- 1 tsk salt
- 1/2 tesked kummin
- 1/2 tesked malt svartpeppar
- 1 matsked
- Chili pulver
Hur man gör det
- Kombinera alla ingredienser utom varma hundar i en 4 till 6-kvart långkokare.
- Skär varmkorv i 1 till 2 tum längder och rör om i bönblandningen.
- Täck och koka på LOW i 5 till 6 timmar.
Serverar 6 till 8.
Mer Hot Dogs
Bakade Bönor och Hot Dogs Med Biscuit Topping
Camp Fire Pups
Se även
Huvudreceptindex
De senaste recepten
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 691 |
| Totalt fett | 15 g |
| Mättat fett | 5 g |
| Omättat fett | 6 g |
| Kolesterol | 86 mg |
| Natrium | 295 mg |
| kolhydrater | 89 g |
| Kostfiber | 21 g |
| Protein | 51 g |