Denna grillad nötkött är en snap att förbereda och baka, och med nudlar och majs är det en måltid i en maträtt. Gör denna gryta till en daglig familjemel och servera med en sallad och kex.
Se även
Hamburger och Noodle Skillet
Vad du behöver
- 1 pund magert nötkött
- 1 medellök, kvartad, skivad
- 1 1/2 tsk salt
- 1/8 tesked malt svartpeppar
- 1 tsk Worcestershire sås
- 2 koppar fina nudlar, ca 4 uns (okokt)
- 1 burk (ca 15 ounces) krämstil majs
- 1 burk kondenserad grädde av selleri eller grädde med svamp soppa
- 1 soppa burk med vatten
Hur man gör det
- Värm ugnen till 350 F (180 C / Gas 4). Lätt smör en 2-kvarts bakfat.
- I en stor stekpanna eller sautpanna, bruna nötköttet, bryta upp det i bitar när det lagar mat.
- Avlägsna överskott av fett; rör om lök, salt, peppar och Worcestershire sås. Fortsätt att laga mat, omrör hela tiden, i ca 3 minuter.
- Skedblandning i den tillagade bakfatet. Top med de okokta nudlarna. Kombinera majs, soppa och vatten i en kastrull över medelvärme. Koka upp och omrör hela tiden. Häll sås över nudlar; rör försiktigt för att blanda såsen med nudlarna och nötköttet.
- Täck skålen och baka i 45 till 60 minuter tills nudlarna är mjuka.
Expert tips
Tillsätt ca 1/2 till 1 kopp tärnad paprika till disketten tillsammans med lökarna.
Du kanske också gillar
En Pan Beef Stroganoff med mark nötkött och nudlar
Slow Cooker American Chop Suey
Crockpot fyllda skal med jordnöt
Hjärtat Nötkött och Spaghetti Pie med Mozzarellaost
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
kalorier | 732 |
Totalt fett | 41 g |
Mättat fett | 21 g |
Omättat fett | 13 g |
Kolesterol | 178 mg |
Natrium | 1 836 mg |
kolhydrater | 50 g |
Kostfiber | 3 g |
Protein | 42 g |