Här är en enkel metod att baka kubbiffar. Kubbiffar är delar av topp- eller bottenrunda som tenderats att köras genom en speciell maskin. Torka inte kubbiffen! Detta kommer att göra en snabb och enkel huvudmåltid för hela familjen.
Vad du behöver
- 4 biffbitar
- Salt och peppar efter smak
- Worcestershire sås , att smaka
Hur man gör det
- Spraya en bageripar med Pam eller din favoritspray för matlagning.
- Kasta i de kubta stekbitarna och krydda med salt, peppar och Worcestershire sås.
- Placera i en 375 F ugn.
- Efter 15 minuter, vänd bitarna över och låt koka ytterligare 15 minuter.
Andra nötköttmiddagsrecept du kommer att älska
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
kalorier | 61 |
Totalt fett | 3 g |
Mättat fett | 1 g |
Omättat fett | 1 g |
Kolesterol | 25 mg |
Natrium | 94 mg |
kolhydrater | 0 g |
Kostfiber | 0 g |
Protein | 8 g |