Medan nötterna är höga i kalorier, laddas de med hälsofördelar. Ännu bättre tyder på att en måttlig konsumtion av nötter faktiskt kan hjälpa till med viktkontroll. Här finns flera kinesiska och asiatiska inspirerade recept med olika typer av nötter.
01 av 07
Kanderade Valnötter Kanderade Valnötter. Alfa / fickr Dessa sugary godis gör ett bra mellanmål och lägg till något extra till sallader eller tillsätt i en stekande stek.
02 av 07
Honung Walnut Räkor Honung Walnut Räkor. Arnold Gatilao / Flickr Denna populära Hong Kong parfett parar kanderade valnötter med räkor i en majonnäsbaserad sås. Detta recept har lästs betygsatta på 5 av 5 stjärnor.
03 av 07
Fem krydda jordnötter Devaraya Chowdary / EyeEm / Getty Images Jordnötter, en symbol för livslängd i den kinesiska kulturen, är glaserade med socker och fem krydda pulver.
04 av 07
Kung Pao kyckling Kung Pao kyckling. Getty Images / TheCrimsonMonkey Jordnötter lägger den sista handen till denna populära, kryddiga Szechuan-skålen.
05 av 07
Cashew Chicken Jaysin Trevino / Flickr Min favoritmutter, cashewnötter är höga i antioxidanter, innehåller hjärthaltig oljesyra och är en bra källa till koppar och magnesium.
06 av 07
Kung Pao räkor Kung Pao räkor. Gnawme / Flickr Cashews ersätter jordnötter i denna variation på Kung Pao Chicken.