Det är bra att undvika lättförgänglig mat och flytande mat för bento. Här är några rätter för bento.
01 av 07
tamagoyakiTamagoyaki är japanskvalsad omelett. Det serveras ofta i japansk stil och är den mest populära bento-maten.
02 av 07
RisbollarRisbollar kallas onigiri på japanska. Risbollar är vanligtvis formade i rundor eller trianglar med händer. Onigiri sätts ofta i japanska bento lunchboxar.
03 av 07
InarizushiInarizushi är känt som bruntpåse sushi. Sushi ris är packat i kryddat aburaage ( stekt tofu ) påsar. Inarizushi är lätt att äta, så det sätts ofta i en bento lunchbox .
04 av 07
Teriyaki ChickenMarinerad och stekt kyckling är lätt att göra och är en bra bento mat. Klipp kyckling i bitar av bitar innan du packar.
05 av 07
ShogayakiPorkskivor marineras i ginger-flavored sås och stekas.
06 av 07
Apple kaninerKaninformade äppeltycken packas ofta i bento lådor för att behaga barnen.
07 av 07
Kinpira Gobo Braised gobo (burdock root) är en traditionell sidrätter som går med vanligt ångad ris.