Savory Chicken and Broccoli Bake

En träff med både barn och vuxna, denna tröstande och lätt att göra Savory Chicken och Broccoli Bake recept kombinerar en läckert förtjockad sås med kokta kyckling och broccoli spjut.

Torka över grytan med ett lager av croutoner och parmesan och koppla med en sallad eller nybakat kärnmjölkkaka för att göra en tillfredsställande familjen måltid.

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. Värm ugnen till 375 ° F. Smörj en 1 1/2-kvarts bakfat.
  2. Smält smör i en kastrull över låg värme; rör om mjöl och peppar. Avlägsna från värme; tillsätt kycklingbuljong gradvis, rör om tills slät. Återgå till medium värme och koka, ständigt rör om tills tjock och bubblig. Avlägsna från värme.
  3. Placera croutons i botten av den färdiga kvartsbakningsskålen. Häll halv såsen över croutonsna. Ordna broccoli spjut i ett enda lager över croutoner och sås laga kycklingskivor över broccoli, häll sedan kvarvarande sås över toppen. Strö med parmesanost.
  1. Baka i 25 minuter, eller tills den är uppvärmd genom.

Relaterade recept

Beverly's Creamy Broccoli Chicken Recept

Easy Chicken Divan Casserole

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 717
Totalt fett 47 g
Mättat fett 21 g
Omättat fett 16 g
Kolesterol 170 mg
Natrium 980 mg
kolhydrater 32 g
Kostfiber 5 g
Protein 42 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)