Miriams rödkål (Parve, Påsk)

Det är viktigt att ta med recept som innehåller grönsaker och frukt i din Påsk-meny , eftersom de balanserar alla de tunga ägg-, potatis- och matzo-rätterna som ätits under semesterveckan. Miriams röda kål kan göras flera dagar i förväg, kylas och återuppvärmas. Så här är den här läckra och pareve grönsakskålen bra för kropp och själ!

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. I en stor kockspanna eller Sautékål, lök och äpple i olja tills det är något mjukat (ca 10 minuter).
  2. Tillsätt resten av ingredienserna.
  3. Simmer täckt under en timme.

Obs: Detta kan göras flera dagar framåt, kylt och uppvärmt.
Källa
Word of Mouth Kosher Catering. Recept reprinted med tillstånd

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 254
Totalt fett 1 g
Mättat fett 0 g
Omättat fett 0 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 61 mg
kolhydrater 62 g
Kostfiber 11 g
Protein 5 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)