Det här krabba fyllda svamp receptet gör en stor sats på 3 dussin, och det är lätt att skala upp för en större fest eller händelse. Det finns inget brödfyllmedel i dessa, bara krabbekött, majonnäs och kryddor. Det är ett utmärkt val om du eller gäster försöker följa en låg carb diet.
Kombinationen av krabba kött, majonnäs och persilja gör en enkel och läcker fyllning för svampdräkten, som liknar krabbekakor i smak.
Håll svampen varm för servering i en uppvärmningsbricka, långsam spis eller skål. De gör en fantastisk aptitretare för en festfest eller festfestival. Eller gör dem för din familj att njuta av som mellanmål när som helst på året.
Vad du behöver
- 3 dussin stora hela svampar
- 1 burk (7 1/2 ounces) krabbekött (dränerat, brosk borttaget, flakat)
- 1 msk persilja (finhackad)
- 1 matsked pimiento (hackad)
- 1/4 tsk torr senap
- 1/2 kopp majonnäs
- Valfritt: strimlad eller riven parmesanost
Hur man gör det
- Värm ugnen till 375 ° F (190 ° C / gas 5).
- Linja en rimmad bakpanna med folie. Smörj folien lätt.
- Tvätta svampar väl; torka och ta bort stammar med en skarp kniv.
- Kombinera krabbeköttet, hackad persilja och pimiento.
- Rör ihop majonnäs och torr senap tills de är väl blandade. rör det försiktigt i krabba köttblandning.
- Fyll varje svampdräkt med ca 2 matskedar krabba blandning. Ordna i den färdiga bakpannan.
- Om så önskas, lägg upp svamparna med en liten strimlad eller riven parmesanost.
- Baka i den förvärmda ugnen i ca 10 minuter, eller tills det är varmt.
Du kanske också gillar
Fyllda svampar med italiensk korv
Fyllda svampar med spenat och skinka
Fyllda svampar med marmeladrecept
Baconfyllda svampar med variationer
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
kalorier | 28 |
Totalt fett | 2 g |
Mättat fett | 0 g |
Omättat fett | 1 g |
Kolesterol | 6 mg |
Natrium | 67 mg |
kolhydrater | 0 g |
Kostfiber | 0 g |
Protein | 1 g |