Denna unika böna paj är en smakrik och proteinrik paj kryddad med kanel, muskotnöt och allspice. Tårtan är bakad i ett delvis bakat tårtskal. Toppskivor med en piskad grädde eller vispad topp och en sprinkling av kanelsocker.
Din familj och vänner kommer att bli överraskad när de upptäcker att fyllningen är gjord med bönor!
Vad du behöver
- 1 beredd pajskorpa, 9 tum
- 2 (15 uns) burkar Stora nordliga bönor, dränerade
- 3 stora ägg
- 1 1/4 koppar socker
- 1/4 kopp osaltat smör smält
- 1 tsk vanilj extrakt
- 1 tsk jord kanel
- 1 tsk jordnötspadn eller använd nyligen revet
- 1/4 tsk gräddallrik
- 1 tsk bakpulver
- 1/3 kopp avdunstad mjölk
Hur man gör det
- Om du använder en fryst eller förpackad pajskorpa, baka den delvis enligt förpackningsanvisningarna. För en hemlagad pajskskorpa (receptförslag nedan), rikta pajplattan med den utrullade degen och prick bakverket överallt. Montera ett ark av folie över botten och upp på baksidan och fyll det med pajvikter eller torkade bönor.
- Baka i en förvärmd 375 grader F (190 grader C / Gas 5) ugnen i 15 minuter. Ta bort skalet på ett ställ och ta bort bönorna och folien. Låt det svalna medan du förbereder fyllningen.
- Minska ugnen till 350 grader F (180 grader C / gas 4).
- I blandningsskålen med en elektrisk mixer, slå de dränerade bönorna tills den är jämn.
- Slå i ägg, socker, smör, vanilj, kanel, muskot och allspice.
- I en separat skål kombineras bakpulver och mjölk. Med blandaren på låg hastighet, slå mjölkblandningen i bönefyllningsblandningen tills den är väl blandad. Häll fyllningen i det kylda pajskalet.
- Baka pajen i 45 till 50 minuter, eller tills den är inställd. Låt kakan svalna helt innan den serveras.
- Servera pajen med en piskad grädde och sprinkla med kanelsocker , om så önskas.
Du kanske också gillar
Sweet Potato Pie med Cream Cheese Pastry
10 minuters bakgräskpumpa
Sandy's Pineapple Coconut Chess Pie
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
kalorier | 569 |
Totalt fett | 20 g |
Mättat fett | 9 g |
Omättat fett | 7 g |
Kolesterol | 189 mg |
Natrium | 185 mg |
kolhydrater | 66 g |
Kostfiber | 10 g |
Protein | 33 g |