Dessa grodben är slagna och djupa stekt till perfektion.
Grodbenen marineras först i en blandning av citronsaft och vatten, och sedan är de belagda och friterade. Lägg till några örter och kryddor till citronsaft och is, om så önskas.
Vad du behöver
- 2 till 2 1/2 pund små grodben
- 1/3 kopp citronsaft
- 1 bricka med krossad is
- 2 koppar vegetabilisk olja eller förkortning (för fritering)
- 1/3 kopp mjölk
- 2 ägg, separerade
- 2 tsk vegetabilisk olja
- Dash salt och nymalt svartpeppar
- Valfritt: Dashcayennepeppar
- 2 koppar allmjölksmjöl
- 1 tsk vitlökspulver
Hur man gör det
- Tvätta groddarna noggrant. Placera i en stor skål; strö med citronsaft och täck med krossad is. Kyl grodans ben i 30 minuter till 1 timme.
- Värm ugnen till 200 F eller varm inställning.
- Värm ca 2 tum vegetabilisk olja eller smält förkortning till 375 F. i en djup kastrull eller stekpanna eller djupfryser.
- Linj en stor rimmad bakpanna med pappershanddukar.
- I en medium skål, vispa ihop mjölk, äggulor och 2 tsk olja.
- Slå äggvita tills det är styvt; vik i mjölk och äggula blandning.
- I en annan skål, kombinera mjöl och vitlökspulver; blanda väl.
- Stänk grodbenen med salt och nybakad svartpeppar och lite cayennepeppar, om de används; doppa varje grodens ben i mjölk-äggblandning, och mudd i mjöl och vitlökspulverblandning för att belägga noggrant.
- Arbeta i satser, stek de belagda grodbenen i det heta fettet tills det är guldbrunt, ca 2 minuter. Med en slits sked överför du till pappershandduksfodrad pan för att tömma. Sätt dem i den förvärmda ugnen för att hålla varma medan du steker efterföljande partier.
Serverar 4 till 6.
Du kanske också gillar
- Easy Oven Fried Fried Chicken Drumsticks
- Spicy Fried Chicken Strips
- Fried Bacon och Panko Pork Tenderloin Medallions
- Land stekt biff med krämig gravy
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
kalorier | 921 |
Totalt fett | 81 g |
Mättat fett | 7 g |
Omättat fett | 56 g |
Kolesterol | 74 mg |
Natrium | 311 mg |
kolhydrater | 38 g |
Kostfiber | 11 g |
Protein | 14 g |