Country Meatloaf

Denna dagliga köttfärs är gjord med mager nötkött eller mark runt. Servera potatismos med denna köttfärs, tillsammans med skivade tomater eller dina favoritgrönsaker för en utsökt vardagsmiddag.

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. Smält smör i en stekpanna över medium värme; lägg till svamp, lök, selleri, morötter och vatten.
  2. Värme att koka; täcka och koka i 10 minuter, eller tills grönsaker är bara mjuka.
  3. I en stor skål, kombinera nötkött, mjöl, kryddat salt , timjan, persilja, sojasås och de kokta grönsakerna.
  4. Blanda försiktigt och forma in i en smör i en smurt, grunt bakpanna (med sidor).
  5. Baka köttfärgen vid 350 ° C i ca 1 timme till 1 timme och 10 minuter, eller tills brödet är crusty och browned.

Du kanske också gillar

Savory Meat Loaf
Köttfärs med champinjongravy
Gammaldags köttfärs
Snabb och enkel fransk lök köttfärs
Kryddad köttfärs

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 354
Totalt fett 18 g
Mättat fett 7 g
Omättat fett 7 g
Kolesterol 109 mg
Natrium 1,027 mg
kolhydrater 13 g
Kostfiber 2 g
Protein 35 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)