Baby mat tips och tips - gör s

Enkla iskubbrickor fungerar bra för att frysa barnmat

Hemlagad Baby Food Tips och Hints - Do's

Använd iskubbrickor för att frysa puréed mat. Varje kub bör vara ungefär en ounce. När du är frusen, skjut ut kuberna, förvara i en förseglad plastpåse och använd inom två månader.

• Kassera oavslutade måltider. Bakterier bildar sig snabbt.

Inför nya livsmedel med en hastighet per vecka, så att du kan identifiera allergier.

Se till att ditt barn har accepterat de flesta grönsaker och frukter innan du köper några kött.



Gör ånga eller mikrovågsugns grönsaker och frukter för att behålla så mycket vitaminer och mineraler som möjligt, i motsats till kokning.

Använd som förtunnare: vatten kvar från ångning, bröstmjölk, formel, mjölk, yoghurt , buljong eller juice.

Använd som förtjockningsmedel: vetex, fullkornspannmål, keso , jordbruksost, kokta äggulor, yoghurt, mosad vit eller sötpotatis .

Mer om hemlagad baby mat:

• Babymatstips - gör det
Babymatstips - Don'ts

Honung och hälsa - Varning för barn

kokböcker


• Barn- och småbarnskokboken: Fräsch, hemlagad mat för en hälsosam start
• 201 Ekologiska babyrensar: Den färskaste, mest hälsosamma maten din baby kan äta!
• Matlagning för barn: hälsosam, hemlagad, utsökt mat i 6 till 18 månader
• Barn och småbarn på språngkokboken: Färskt, hemlagad mat att ta sig ut och om
• Fler kakor