12 kryddiga och paprika sallader att äta innan sommaren är över

Det finns inget som en lätt sallad med ingredienser som använder det bästa av vad sommaren har att erbjuda. Alla de tolv recepten gör det och de kommer alla att låta dig känna sig ljusa och uppdaterade efter att ha ätit dem. Skynda dig inte låt frukterna av somrar gå ut under säsongen utan att prova på dessa sallader.

• 01 av 10

  Thai inspirerad Kohlrabi Coleslaw

  Denna uppfriskande sallad inspirerades av coleslaw och smakerna av thailändska köket. Smaken är kryddig, smaklig och den har en fin skarphet åt det eftersom grönsakerna är kvar råa. Det gör en bra sidokål till ett stekt ris eller köttbaserat huvud.

• 02 av 10

  Thai sommar grapefruktsallad

  En uppfriskande och fruktig sallad av Darlene Schmidt, Spruces Thai Food Expert, att det måste prova i sommar. Det finns så många underbara ingredienser och smaker i hennes recept att min munvatten bara tittar på hennes foto och recept.

• 03 av 10

  Masserad Kale Salad

  En rå salladrecept spränger med smakerna på sommaren. Det är lätt att förbereda, hälsosamt, lätt och perfekt för heta dagar när du inte vill spendera för mycket tid i köket.

• 04 av 10

  Curried Carrot Salad med Jalapeños

  Morötter är faktiskt tillgängliga hela året, men de är på deras juiciest, sötaste och fräschaste på sommaren. Denna råa sallad är lätt nog för varma dagar och det är det perfekta ackompanjemanget för grillade kött på kockutdelningar.

• 05 av 10

  Spicy Up Grillad Aubergine Sallad

  Fortsätt skjuta upp grillen, innan den blir för kall och grilla aubergine för att göra denna enkla men smakfulla sallad.

• 06 av 10

  Grillad ketchup, tomat och grillad Serrano Peppersallad

  En mycket lätt och uppfriskande sommarsallad som är utsökt och lätt att förbereda. Det är den perfekta sommartidsmaten.

• 07 av 10

  Arugula, Maché Strawberry Salad with Mustard Vinaigrette

  Detta är en av mina favorit sommarsallader. Det har peppiga arugula greener som komplimangerar de söta, saftiga jordgubbarna perfekt. För att klä på salladen drizzlas en lite kryddig senapsvinaigrette över dem. Resultatet är en frisk och lätt sallad som alltid är mycket tillfredsställande.

• 08 av 10

  Nitarintomat Basilika Salad With A Little Kick

  Det finns inget som en saftig tomat och stenfrukt på en varm sommardag, och denna sallad har båda. Även om receptet inte kräver att sallad eller salladgröns läggs till, skulle de komplimera nektarinerna och tomaterna.

• 09 av 10

  Gourmet gröna med Tangerine apelsiner

  Denna ljusgröna sallad använder arugula greener för att ge skålen en piquant, peppery smak. Kasta i några saftiga sommar körsbärstomater och orange kilar, servera ett glas Rosé för en underbar sommarmål.

• 10 av 10

  Kryddig grillad majssallad

  Sommaren är när fräsch, saftig majs på cobb är äntligen tillgänglig. Denna läckra majssallad av Molly Watson är ett annat bra sätt att njuta av majs och sommar till fullo - glöm inte chilen!