Stewed frukter gör en god efterrätt, men du kan också smyga dem i en frukost eller dekadent brunchmeny. Medan de flesta stewed-fruktrecept kallar på timmar av vaksam matlagning, använder detta recept din långsamma kokare så att du kan gå om din dag medan din frukt lagar mat.
Vi älskar den sötade blandningen av pommes frites, torkade aprikoser och päron med och en hint av vanilj och färsk citronsaft. Lägg till en kanelsticka eller två om du vill.
Vad du behöver
- 16 uns pommes frites, pitted
- 8 uns torkade aprikoser
- 8 ounces torkade päron
- 3 koppar vatten
- 1/2 kopp granulerad
- socker
- 1/2 vaniljböna eller 1/2 tsk
- vanilj
- 1 tsk fint riven
- citronskal
- 2 matskedar fräsch citronsaft
Hur man gör det
- Kombinera alla frukterna tillsammans i din långsamma spis tillsammans med vattnet, sockret, vanilj, citronskal och citronsaft. Rör för att blanda.
- Täck och koka på låg tills frukten är öm, ca 6 till 8 timmar.
- Serveras varmt eller vid rumstemperatur.
Du kanske också gillar
Slow Cooker Fruit Compote With Cinnamon
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 244 |
| Totalt fett | 0 g |
| Mättat fett | 0 g |
| Omättat fett | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 5 mg |
| kolhydrater | 64 g |
| Kostfiber | 4 g |
| Protein | 2 g |