Sarahs enkla fläskkaka recept är gjord med bara några ingredienser, och du har förmodligen dem till hands. Njut av dessa enkla fläskkotletter med potatismos och gröna bönor eller dina favoritgrönsaker.
Använd kondenserad grädde av selleri, grädde i svamp eller grädde med kycklingsoppa.
Vad du behöver
- 1/3 kopp mjöl
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk vitlöksalt
- 1 tsk torr senap
- 4-6 luta fläskkotletter
- 2 matskedar
- olja
- 1 kan kondenserad grädde av kycklingsoppa eller liknande
- kondenserad soppa (grädde av selleri, grädde av svamp, etc.)
Hur man gör det
- Blanda mjöl, salt, senap och vitlöksalt och mudda koteletterna med blandningen. Värm oljan i en stekpanna och bruna koteletterna på båda sidor.
- Placera de bruna koteletterna i den långsamma ugnen och lägg till soppan. Koka på låg i 6-8 timmar eller högt i 3-4 timmar. Du kan lägga till mer soppa om du vill ha mer sås. Bra över ris eller nudlar.
Du kanske också gillar
Lätt Slow Cooker Pork Chops Med Vitlök och Sojasås
Super Easy Slow Cooker Pork Chops
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 599 |
| Totalt fett | 39 g |
| Mättat fett | 16 g |
| Omättat fett | 14 g |
| Kolesterol | 173 mg |
| Natrium | 480 mg |
| kolhydrater | 13 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 47 g |