Detta super-snabba, superlätta receptet för snabb, kaffe- smaksatt varm kakao är idealisk för en snabb kakaofix på kontoret, på en campingtur eller någon annanstans som du inte har tillgång till ett komplett kök.
Om du planerar att dricka det ofta kan du blanda de torra ingredienserna i förväg. Skaka bara den varma kakaoblandningen innan du mäter varje portion.
Vad du behöver
- 1 kopp mjölk (eller
- sojamjölk eller vatten)
- 1 servering med mörk chokladkakaoblandning
- 1 servering instant coffee
- 1/2 tsk
- kanel
Hur man gör det
- Låt vätskan svalna. (Om du är på ett kontor eller annat utrymme utan spis, använd mikrovågsinställningen "Dryck". Om du camping, ta det till en simmer över lägereldet.)
- Placera kakaoblandning och snabbkaffe granuler i mängder för en portion (enligt vad som anges av varje) i en tom krus.
- Tillsätt kanel till mallen och rör sedan in en liten mängd mjölk för att skapa en pasta. (Det här är lättare att göra med en gaffel än det är med en sked.)
- Gradvis tillsätt resten av mjölken, rör om när du går.
- Servera varmt.
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 856 |
| Totalt fett | 53 g |
| Mättat fett | 31 g |
| Omättat fett | 16 g |
| Kolesterol | 6 mg |
| Natrium | 120 mg |
| kolhydrater | 79 g |
| Kostfiber | 16 g |
| Protein | 15 g |