Chorípan är det smarta hybridnamnet för en av de mest populära sydamerikanska smörgåsarna. Det är en smörgås med chorizo korv på en crusty bread roll ("chor" för chorizo y "pan" för bröd)). Choripan är en populär gatemat som är bäst rakt utanför grillen (ungefär den nordamerikanska varmkorgen). Chorípan är särskilt populär i Chile, Argentina, Uruguay och Peru. I Chile görs det ofta med den ovanligt formade franska brödrullen som heter marraqueta och kryddat med pebre . I Argentina kan det avnjutas med chimichurri sås . Shoestring potatis är ett populärt tillägg.
Choripan är bara en av många populära gata mat val i Latinamerika. Andra favoritsmörgåsar inkluderar butifarraen (rostade fläsk med lök), den chilenska chacareroen (biff, paprika och gröna bönor) och den uruguayanska chivito (churrasco, skinka, ost och stekt ägg).
Vad du behöver
- 4 färska, crusty franska brödrullar (eller 1 stor baguette delad i 4 stycken, eller 2
- marraquetas , varje delad i två delar)
- 4 chorizo korv i mexikansk stil
- 1 matsked olivolja
- 1 matsked majonnäs
- Valfritt: kryddig salsa, som pebre eller salsa criolla
Hur man gör det
- Placera korven i en stekpanna och lägg till tillräckligt med vatten för att täcka botten av stekpannan till 1/2 tum. Koka över medelvärme tills vattnet har avdunstat, vrid korven en gång.
- Ta bort korven från stekpannan och skiva (nästan) i halva längden, och lämna de två bitarna som är fästa. Tillsätt 1 matsked olivolja och lägg korv i stekpannan, dela upp och platta. Koka över medelvärme tills brunnen är brunad på båda sidor.
- För att laga korv på en grill: Första kakorna hela tills de är bruna på alla sidor, ta sedan av från grillen och dela den delvis i längden. Placera de splittrade korvarna och sätt tillbaka dem till grillen, tillagning tills de är bruna på båda sidor och kokta genom.
- Dela varje brödrull, sprida med majonnäs, senap och andra önskade kryddor och servera varma.
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
kalorier | 361 |
Totalt fett | 29 g |
Mättat fett | 10 g |
Omättat fett | 14 g |
Kolesterol | 54 mg |
Natrium | 834 mg |
kolhydrater | 8 g |
Kostfiber | 1 g |
Protein | 16 g |