Om du gillar kronärtskockor, och du gillar hummus, då kommer du att älska detta recept. Denna artichoke hummus recept är en nej brainer - lätt att göra, artichoke hummus har många olika smaker som är säker på att glädja någon smak.
Mer Hummus Recept
Vad du behöver
- 1 kan / 14 uns kikärter (dränerad med vätska avsatt)
- 1 kan / 14 gram kronärtskockhjärtan (dränerad)
- 2 matskedar tahini
- 3 matskedar olivolja
- 1 vitlöksklyfta (krossad)
- 2 msk citronsaft
Hur man gör det
- I en matberedare, kombinera kikärter, kronärtskockor, tahini och blandning.
- Lägg långsamt olivolja, vitlök och citronsaft.
- Blanda till en jämn konsistens.
Om kronärtskocks hummus är för tjock, tillsätt 1 matsked kikär vätska i taget tills önskad konsistens.