Använd kvarvarande kyckling eller kalkon i denna läckra crockpot kycklingpai. Tårskorpan är färdig i ugnen.
Vad du behöver
- 3 koppar kryddad kokad kyckling eller kalkon
- 2 burkar (14 1/2 ounce varje) kycklingbuljong
- 1/2 tesked salt
- 1/2 tesked peppar
- 1 stjälk selleri, snitt skivad
- 1/2 kopp hackad lök
- 1 liten
- lagerblad
- 3 koppar kubad potatis
- 1 (16 oz) förpackade frysta blandade grönsaker
- 1 kopp mjölk
- 1 kopp mjöl
- 1 tsk
- svartpeppar
- 1/2 tsk fjäderfä krydda blandning
- 1/2 tesked salt
- 1 9-tums kyld pajskorsa
Hur man gör det
- Kombinera kyckling, kycklingbuljong, 1/2 tsk salt, 1/2 tesked peppar, selleri, lök, löklök, potatis och blandade grönsaker i långsam spis.
- Täck och koka på låg 7 till 9 timmar eller på hög 3 1/2 till 4 1/2 timmar. Ta bort lövbladet.
- Värm ugnen till 375 F. Blanda mjölk och mjöl i en liten skål. Blanda gradvis mjöl och mjölkblandning i långsam spis. Rör i peppar, fjäderfä kryddor och salt.
- Ta bort fodret från långsam kokplatta och placera försiktigt 9-tums pajskors över blandningen.
- Placera porslinet i föruppvärmd ugn och baka (upptäckt) i cirka 15 till 20 minuter, eller tills det är brunat.
- Om ditt fodral inte är avtagbart eller är för stort för skskallen, sätt blandningen i en gryta, täck med pajskskorpen och baka som ovan.
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 379 |
| Totalt fett | 14 g |
| Mättat fett | 5 g |
| Omättat fett | 5 g |
| Kolesterol | 61 mg |
| Natrium | 750 mg |
| kolhydrater | 38 g |
| Kostfiber | 5 g |
| Protein | 25 g |