Bacon och brunt socker smakar helt enkelt det här enkla, långsamma kokosnötkorgen receptet i bara några enkla steg.
Vad du behöver
- 2
- ekollon squash , halverad och fröad
- 1 1/4 tsk salt
- 1/4 tesked peppar
- 1/2 kopp vatten
- 4 matskedar smör
- 1 hällande matsked brun socker
- 2 skivor bacon, tärningar
Hur man gör det
- Säsong ekollon med salt och peppar. Strö med resterande ingredienser. Häll vatten i långsam spis. Lägg till ekollonkvash till crockpotten, så att de inte vilar direkt ovanpå varandra.
- Koka squash på hög 1 timme. Minska till lågt och laga i ca 6 timmar längre tills det är ömt.
Du kanske också gillar
Enkel Slow Cooker Carnival Squash
Hur man rostar Butternut Squash
Spaghetti Squash Med Parmesanost och Basil
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 156 |
| Totalt fett | 13 g |
| Mättat fett | 8 g |
| Omättat fett | 4 g |
| Kolesterol | 35 mg |
| Natrium | 795 mg |
| kolhydrater | 8 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Protein | 3 g |