Skinka skivor med ananassås

En god fruktsås och skivad ananas gör dessa skinkor extra smakrika.

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. Placera 6 skinkor i grunt bakfat.
  2. Ordna ananasskivor över skivskivor; topp med resterande skinkor.
  3. I en kastrull över låg värme, kombinera russin, ananasjuice och vatten.
  4. Smäll i 10 minuter.
  5. Blanda majsstärkelse med 2 matskedar kallt vatten och rör om i varm juiceblandning.
  6. Fortsätt tillagning, rör om tills blandningen är tjock och jämn.
  7. Häll sås över skivskivor.
  8. Baka 20 minuter vid 350 F. För varje portion, tillåta 2 skivor skinka och en skiva ananas; servera med sås och varmt kokt ris, om så önskas.
Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 189
Totalt fett 1 g
Mättat fett 0 g
Omättat fett 0 g
Kolesterol 3 mg
Natrium 62 mg
kolhydrater 48 g
Kostfiber 4 g
Protein 3 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)