Denna enkla gryta är en kombination av frusen broccoli, kondenserade soppor och ost. Slivered mandel lägger knäck till grytan.
Det ursprungliga receptet krävde "vitlökost", som inte längre är tillgänglig. Du kan ersätta Velveeta-ost med strimlad mild cheddar (2 koppar) om du vill, eller använd Cheez Whiz i receptet.
Vad du behöver
- 2 paket (ca 10 uns) frysta broccoli spjut
- 1/3 kopp slivered mandel (ca 2 uns)
- 8 ounce Velveteost
- 1/4 tsk vitlökspulver
- 1 kan (10 1/2 ounces) kondenserad grädde med svamp soppa
- 1 burk kondenserad grädde av kycklingsoppa
- 1 kopp mjukt brödsmulor kastade med 2 matsked smält smör, för toppning
Hur man gör det
- Värm ugnen till 375 F.
- Lätt smör en 2-kvarts bakfat.
- Koka broccoli i saltat vatten tills det är knappt anbud. Töm och placera broccoli i den färdiga bakfatet.
- Sprinkle slivered mandel över broccoli.
- Kombinera ost, vitlökspulver och kondenserade soppor i en kastrull. Placera pannan över medium värme och koka, omrör, tills osten har smält och blandningen är väl blandad.
- Häll ostsåsen över broccoli.
- Översta broccoli ostgryta med smorda brödsmulor och baka i den förvärmda ugnen tills grytan är bubblig och brödsmulan är brunad
Serverar 6.
Fler recept
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 581 |
| Totalt fett | 46 g |
| Mättat fett | 26 g |
| Omättat fett | 12 g |
| Kolesterol | 128 mg |
| Natrium | 794 mg |
| kolhydrater | 29 g |
| Kostfiber | 5 g |
| Protein | 17 g |