En låg kalori påskmeny - Lågfett påsk recept

För många är mitten av deras firande maten! Så, hur tycker du om påskmiddagen medan du försöker hålla fast vid kalorier med låg fetthalt påsk recept? Det kan inte vara så svårt som du tror, ​​så länge du är beväpnad med smakrika, lättillgängliga recept, som de som listas här.

Du kommer gärna att veta att du inte ens behöver utelämna vad som kan vara din mest traditionella påskfesten: påskskinkan. Som nämnts nedan, gör bara kloka val när du väljer din skinka för att försäkra dig om att du inte går över på din kaloribudget.

Andra färgglada och smakrika tillsatser till din måltid anges nedan, inklusive sidrätter och även efterrätter.

• 01 av 03

  Huvudrättämnen

  Ett populärt föremål som smyckar mitten av påskbordet är en skinka. Tänk inte att bara för att du tittar på din midja, kan du fortfarande inte njuta av en påskskinka!

  Men var selektiv om ditt val. Det finns val när det gäller att välja en skinka. Välj en extra magert skinka med en vikt på drygt 100 kalorier och 4 gram fett per 3 ounce servering. Eller, om du föredrar att gå en annan väg, prova en mindre traditionell huvudrätt, till exempel:

  • Honungsglassad lax

• 02 av 03

  Påsksidor

  Urrätten val kan inte vara så knepigt som du skulle misstänka att grönsaker kan förberedas på så många olika sätt. Grönsaker är naturligtvis ganska låga i kalorier.

  Kanske borde du gå lätt på en annan påskfavorit: deviled ägg, (såvida de inte är gjorda med fettfri majonnäs och senap), och istället fokusera på färska, färgglada grönsaker för att lysa upp din måltid. För bara några förslag när det gäller rätter, välj bland:

  • Äppleglasad morötter eller
  • Persilja potatismos eller
  • Spenatsalad med Nektariner och Balsamisk Vinaigrette eller
  • Marinerad tomat sallad

• 03 av 03

  Påsk efterrätt objekt

  Naturligtvis kan du inte glömma efterrätt. Många semestrar, inklusive påsk, är inte helt lika utan en god behandling i slutet. Här är några saker att prova när du gör din nästa påskmåltid.

  Nu, för en ultra-låg kalori efterrätt, dra nytta av färska vår jordgubbar och toppa dem med en låg kalori piskad topping , Eller bara servera andra färsk frukt val. Men om du föredrar en mer traditionell efterrätt, försök:

  • Bakade Päron