Crock Pot Fisherman's Stew (Cioppino)

Detta cioppino recept är en läcker fiskare gryta du kan göra i din långsamma spis. Använd alla dina favorit skaldjur och fisk i denna enkla och läckra, långkokta gryta, signaturen skaldjur maträtt i San Francisco.

Se även
Slow Cooker Vitlök Räkor

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. Placera alla ingredienser utom fisk och skaldjur i långsam spis.
  2. Täck och koka 6 till 8 timmar på lågt.
  3. Ca 30 minuter innan du serverar, lägg till din skaldjur. Vrid värmen upp till HÖG och rör om ibland (men försiktigt).

Cooks Anteckningar:

Servera med äkta surdoughbröd om du kan hitta den. Något med en riktigt "sur" smak är perfekt för denna cioppino. Var inte rädd för att dunka ditt bröd i cioppino eftersom det anses vara perfekt gott sätt i detta fall.

* Du kan lägga till vatten i receptet för att tunna ut cioppino något men vi föredrar det trevligt och tjockt.
** Använd din fantasi och dina personliga preferenser när det gäller vilken skaldjur du ska lägga till. Vissa väljer att servera med färsk krackad krabba när de är säsong.

Du kanske också gillar

Hjärta Crockpot Fish Stew

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 434
Totalt fett 16 g
Mättat fett 2 g
Omättat fett 10 g
Kolesterol 63 mg
Natrium 791 mg
kolhydrater 27 g
Kostfiber 4 g
Protein 39 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)