Creamy möter crunchy i denna här läckra sötpotatisgryta. Och frysta förskurna sötpotatis gör detta recept lätt att förbereda. Denna söta potatisgryta gör en stor påsk eller tacksägelseskål .
Vad du behöver
- 24 uns pre-cut frysta sötpotatis (som Ore-Ida Steam n 'Mash)
- 1/3 kopp mjölk
- 2 matskedar smör
- 1/2 kopp brunt socker
- 1/2 teskedar. salt-
- För Streusel Topping:
- 3/4 kopp hackad pekannötter
- 3/4 kopp fastpackat ljusbrunt socker
- 1/4 kopp allmjölksmjöl
- 2 msk smält smör
Hur man gör det
- Förvärm ugnen till 375 grader F. Spraya en 1-kvarts gryta med kokspray.
- Ångpotatis i mikrovågsugn enligt förpackningsanvisningar.
- Häll i en blandningsskål. Tillsätt mjölk, smör, brunt socker och salt. Mash tills mjuk. Häll i beredd maträtt.
- Blanda toppingredienser. Strö över söta potatisar. Baka 25 minuter tills topping är brunad och sötpotatis och värms genom.
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
kalorier | 258 |
Totalt fett | 10 g |
Mättat fett | 3 g |
Omättat fett | 5 g |
Kolesterol | 12 mg |
Natrium | 251 mg |
kolhydrater | 40 g |
Kostfiber | 3 g |
Protein | 3 g |