Land stekt sötpotatis

Dessa enkla stekt sötpotatis gör en trevlig frukost eller middagsuppe.

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. Värm olja eller dryppings i en stor stor stekpanna över medelvärme.
  2. Tillsätt sötpotatis, lök, salt och peppar.
  3. Täck och koka tills det är lättbrunt, ca 10 minuter.
  4. Avtäck och koka i ca 20 minuter längre, vänd flera gånger, tills jämnt brunat och ömt.

Se även

Easy Pan-Fried Sweet Potatis Recept

Sweet Potato Patties

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 209
Totalt fett 10 g
Mättat fett 1 g
Omättat fett 6 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 440 mg
kolhydrater 29 g
Kostfiber 4 g
Protein 3 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)