Klassisk Arroz con Pollo

Arroz con pollo, som betyder ris med kyckling, liknar paella . Det är en klassisk kyckling- och risrätt som är populär i många latinamerikanska länder och delar av USA. Detta är en spansk version med saffran , tillsammans med hackade pimientos och tomatsås.

Denna version är gjord med kycklingdelar, men gärna använda benfria kycklingslår i receptet.

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. Torka kycklingbitarna torra med en pappershandduk.
  2. Häll selleri i 1/4-tums bitar. Skiv paprika i halv längd och ta bort fröna. Hacka peppar i 1/4-tums tärning. Skala och hugga löken. Nötkött vitlök. Ställ grönsakerna åt sidan.
  3. Placera en stor, djup, tung stekpanna över medelvärme. Tillsätt vegetabilisk olja. När oljan är varm och skimrande, ordna kycklingbitarna i pannan. Koka kycklingen, vrid, tills den är brunad på alla sidor, ca 12-15 minuter. Ta bort kycklingen på en tallrik och lägg åt sidan. Lämna ca 2 matskedar olja i pannan; Kassera den återstående oljan.
  1. Lägg till selleri, paprika och lök i kistan. Saute i ca 3 minuter. Tillsätt vitlök och saut i ytterligare en minut. Tillsätt ris, tomatsås, vatten, saffran, 1 tsk koshersalt och ca 1/4 tesked nybakad svartpeppar. Rör om att blanda och tillsätt kycklingen tillbaka till stekpannan. Koka upp, minska värmen till låg, täcka pannan och koka i 20 till 30 minuter, eller tills riset är ömt.
  2. Fluff riset med en gaffel. Smak och justera kryddor med mer salt och peppar, efter behov.
  3. Rör i pimiento och värm i ytterligare en minut eller två.
Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 1328
Totalt fett 68 g
Mättat fett 16 g
Omättat fett 31 g
Kolesterol 332 mg
Natrium 695 mg
kolhydrater 61 g
Kostfiber 5 g
Protein 113 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)