Kanel Squash Recept

Detta kanel squash recept är lika mångsidigt som det är lätt. Med en härlig kombination av tröstande kryddor och söt karamelliserad squash kan denna mat serveras ensam, med torkade tranbär på en bädd av gröna eller som ett ackompanjemang till rostat fjäderfä. Den svåraste delen av detta kanelbräda squashrecept motstår den underbara aromen som skålen rostar bort i ugnen!

Vad du behöver

Hur man gör det

Förvärm ugnen till 400F. Kasta squashen med lönnsirap eller honung och olja. Rör om saltet och malet kanel tillsammans. Ordna den färdiga squashen i ett enda skikt på en foliefodrad bakplåt, dryck kanel-saltblandningen över den och rosta den sedan, rör om en gång, i 35 till 40 minuter tills squashen blir guldbrun. Servera kanelbrödad butternut squash varm eller vid rumstemperatur.

Detta kanel squash recept gör 6 till 8 portioner.

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 133
Totalt fett 5 g
Mättat fett 1 g
Omättat fett 4 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 5 mg
kolhydrater 23 g
Kostfiber 3 g
Protein 1 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)