Detta är ett av de enklaste godisrecepten att göra, och dessa chokladtäckta pretzels gör en söt behandling för efterskola eller lunchpaket.
Vad du behöver
- 2 koppar (12 oz) chokladflis (mjölkfri)
- 1 matskedslingning (
- mjölkfri förkortning eller sojamargarin )
- 1 säckpärlor
Hur man gör det
- I en liten kastrull, ta flera koppar vatten till koka. Rikta ett bakplåt med pergament och lägg åt sidan.
- Kombinera chokladet och förkortningen i en liten värmeisolerad skål och sätt över kokande vatten. (Skålen ska inte röra vid vattnet.) Omröring ibland värms tills choklad smälter helt.
- En åt gången, släpp pretzelsna i chokladet, använd en gaffel för att hämta dem och överföra dem till en bakplåt kantad med pergamentpapper. Upprepa tills hela choklad används. Placera bakplåten i kylskåpet i 20-30 minuter, eller tills choklad är inställd.
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 90 |
| Totalt fett | 6 g |
| Mättat fett | 4 g |
| Omättat fett | 2 g |
| Kolesterol | 1 mg |
| Natrium | 23 mg |
| kolhydrater | 7 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Protein | 1 g |