Varför vänta tills du är på en middag för att beställa en milkshake? De är lätta att göra hemma med glass, mjölk och dina favoritsmak. Färsk frukt gör en god milkshake. Prova detta hemlagade persikoljölkshake recept för att fånga en underbar smak av sommaren i ett långt glas. Tillsatsen av mogen glass gör glass och mjölk till en god dryck.
Detta enkla milkshake recept gör två stora shakes, om du är vänlig nog att vilja dela. Det är dock ett lätt recept att halva om du bara vill göra en snabb shake för dig själv. En av de största fördelarna med att göra dina egna efterrätter hemma är att du kan ändra den för att lägga till din egen twist eller bara göra så mycket som du behöver.
Vad du behöver
- 2 persikor
- 2 koppar vaniljglass
- 1/2 kopp mjölk
Hur man gör det
- Skiv persikorna i stora bitar, avlägsna gropen och skala.
- Rengör persikorna i en mixer tills de är helt släta.
- Tillsätt isen och mjölken i mixern och mixa för att kombinera.
- Kolla in din skaka och se om det behövs mer mjölk eller glass för att komma till din favoritstruktur.
- Häll milkshake i två kylda glasögon, servera och njut av.
tips:
- Jag föredrar att rena persikorna först, så jag slutar inte med bitar i din färdiga milkshake. Genom att starta dem först kan du få frukten fin och slät så att du kan dricka hela din skaka. Men du kan säkert bara kasta allt i mixern och gå.
- Frysta persikor kommer att fungera lika bra som färska i detta recept. Tina frukten först, annars kommer din milkshake att hamna för tjock att dricka. Att använda frysta persikor är ett bra sätt att hamna med persiklass, men!
- Detta är ett bra recept på att använda överdriven frukt . När dina persikor blir lite för mjuka för att ätas så är de rena upp för en skaka. Som en bonus innebär det att du använder mycket mogen frukt för att du inte behöver lägga till några andra sötningsmedel till detta recept. En god kvalitet vaniljglass och två söta persikor ger gott om socker för skakningarna.
- Persikor ta en ny smak när du grillar dem. Om du lagar din middag på grillen, skär dina persikor i halva och släng dem på grillen tills de blir bra. Matlagningsprocessen kommer att ge fruktens sötma och ge den ytterligare en antydan av rök. Låt persikorna svalna och fortsätt med receptet som skrivet.
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 227 |
| Totalt fett | 10 g |
| Mättat fett | 8 g |
| Omättat fett | 1 g |
| Kolesterol | 13 mg |
| Natrium | 81 mg |
| kolhydrater | 30 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Protein | 6 g |