Havsalt och ris Vin Vinäger Kyckling

Tårta och med en perfekt mängd salt, blir dessa kycklingstrumpor brinniga för ömhet och sedan grillad till perfektion. Lägg till lite varm sås till basten för att lägga till en extra kryddig smak.

Vad du behöver

Hur man gör det

Kombinera saltlösningsingredienser i ett stort glas eller en plastskål. Blanda tills salt och socker är helt upplösta. Tillsätt trummor till saltlösning , täck och kyl i 4 till 6 timmar.

Förvärm grillen. Kombinera gnidningsredienser. Avlägsna kyckling från saltlösning och skölj trummarna noggrant. Torka med pappershanddukar och applicera gnid, belägg jämna. Lägg kyckling på varm grill. Grill i ca 2 minuter och vrid. Fortsätt grilla ytterligare två minuter och minska värmen eller flytta till en svalare del av grillen.

Koka i ytterligare 15 till 20 minuter över en medium låg värme tills det är gjort.

Medan kyckling grillar, kombinera vätskevätska och börja basta under de senaste 5 minuterna av tillagningen. Kyckling görs när den når och intern temperatur på 165 grader F / 75 grader C. När det är klart, ta bort kyckling från grillen och servera omedelbart.

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 2461
Totalt fett 140 g
Mättat fett 39 g
Omättat fett 56 g
Kolesterol 837 mg
Natrium 11,438 mg
kolhydrater 16 g
Kostfiber 1 g
Protein 263 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)