Detta vaniljfranska toastrecept är underbart med tjockare skivor bröd, som "Texas Toast." Eller använd ett briochebröd eller challah.
Servera denna franska toast med färsk frukt eller bär och korv eller bacon för en fullständig, riklig frukost . Strö med någon mark kanel eller kanelsocker, eller drizzle med lönnsirap eller golden canesirap.
Detta skulle vara gott med vaniljböna pasta, eller lägga lite kanel till äggblandningen.
Vad du behöver
- 3 stora ägg
- 2/3 kopp mjölk
- 2 till 3 tsk socker
- 1 tsk vanilj
- Nypa salt
- 6 till 8 skivor bröd
Hur man gör det
- I en medium skål, vispa ihop ägg, mjölk, socker, vanilj och salt.
- Doppa brödskivor i blandningen, vänd på kavaj på båda sidor.
- Smörta en grill eller stekpanna eller spraya med spannmålspanna. värme över medium värme.
- Koka de franska toastskivorna i ca 3 till 4 minuter på varje sida, eller tills de är snyggt bruna.
- Servera denna franska toast med smör och lönnsirap, sockerrörsirap eller en fruktsirap .
Tips och variationer
- Challah , brioche, franskt bröd och italienskt bröd är utmärkt för franska toast.
- Raisinbröd, kanelbröd och annat smaksatt bröd är bra val också.
- För lättare fransk toast, oss 1/4 kopp ägg ersättning för varje helt ägg, eller ersätt ett eller alla ägg med 3 äggvitor per ägg.
- Byt hälften av mjölken med ren lönnsirap.
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 192 |
| Totalt fett | 9 g |
| Mättat fett | 4 g |
| Omättat fett | 3 g |
| Kolesterol | 238 mg |
| Natrium | 276 mg |
| kolhydrater | 14 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 12 g |