Dessa långsamma kokosloppspetsar är superlätta att förbereda och smakerna är fantastiska. Prova med att använda gyllene grädde svamp soppa i receptet med brun sås blandning, men du kan använda vanlig soppsoppa eller grädde av selleri om du inte är en fläkt av svamp. Tillägget av rött vin till de bekväma ingredienserna kompletterar biff- och svampskålen och lägger till en fantastisk smak. Även om du inte använder rött vin, kommer du att älska resultatet.
Skålen är gjord med endast 6 ingredienser, räknas inte svartpeppar och två av dem är valfria.
Om 2 pund nötköttips är för mycket för din familj, är receptet lätt skalat. Eller dubbla allt för en potluck-skål eller spel dagfest.
Servera dessa läckra ledbettespetsar över hett kokt ris eller nudlar. Biff och sås smakar bra över potatismos, också!
Vad du behöver
- 2 pund herrspets tips
- 1 kan / 10 1/2 ounces gyllene grädde med svamp soppa
- 1 kuvert / .75 till 1 uns brun såsblandning
- 1/2 kopp rött vin (som cabernet eller burgundy / pinot noir)
- 1/8 tsk svartpeppar (jord)
- Valfritt: 1 matskedlök (malet, torkat)
- Valfritt: 1 kan / 6 oz svamp (skivad, dränerad)
Hur man gör det
- Sätt in lutningspiparna i porslinskåpet i en långsam spis.
- I en skål, kombinera kondenserad soppa, såsblandning, rött vin och svartpeppar. Tillsätt den malet löken och skivad svamp; blanda väl. Häll blandningen över mantelpinnarna.
- Täck och koka på lågt i 7 till 9 timmar. Servera med varmt kokt ris, nudlar eller potatis.
- Om vätskorna saknar smak efter flera timmars matlagning, spänna dem i en kastrull och minska över medium värme i 5 till 8 minuter, eller tills de är koncentrerade och smakrika.
Tips och variationer
- För att stärka nötköttsmaken, sirap i en stor stekpanna över medelhög värme i en matsked eller två olivolja. Tillsätt det seared köttet till långsam spis och fortsätt med receptet.
- Tillsätt ca 1/2 kopp finhackad lök i stället för torkade malet lök.
- Byt den gyllene soppssoppa med vanlig kondenserad grädde med svampdräkssoppa eller en hälsosam version. Eller använd grädde av selleri soppa.
- Tillsätt 2 malet vitlöksklyftor till ingredienserna.
- Använd löksåsblandning eller en svampblandning i stället för brun sås.
- Använd en 12-uns burk rostbiffsjuice istället för den torra blandningen.
- Lägg till några matskedar av tomatpasta.
Du kanske också gillar
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 361 |
| Totalt fett | 15 g |
| Mättat fett | 6 g |
| Omättat fett | 7 g |
| Kolesterol | 132 mg |
| Natrium | 166 mg |
| kolhydrater | 5 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Protein | 46 g |