Muffins med druvmuttrar är den perfekta eftermiddagskvällen eller frukost på språng. Detta 6-stegs recept bereder ett dussin muffins på under 30 minuter och kan ändras efter eget tycke. Vill du lägga till en liten fiber till din morgonrutin? Lägg till lite havreklid. Gillar du dina muffins att ha lite mer konsistens? Lägg till några fler nötter.
Vad du behöver
- 1 1/2 koppar allsmält mjöl, 6 3/4 ounces
- 3 tsk bakpulver
- 1/2 tesked salt
- 3 matskedar socker
- 3/4 kopp Grape Nötter flingor
- 1 stort ägg, väl slagen
- 1 kopp mjölk
- 3 msk smält förkortning
Hur man gör det
- Förvärm ugnen till 425 F.
- Smör och mjöl muffin kokkärl eller linje med papperslinor.
- Blanda i mjöl, bakpulver, salt och socker i en skål. vispa att blanda noga. Tillsätt spannmålen och blanda.
- Kombinera det slagna ägget, mjölken och den smälta förkortningen; Tillsätt till torrblandning och blanda tills alla ingredienser är fuktiga.
- Fyll de färdiga muffinspannorna ca 2/3 full.
- Baka i 18 till 22 minuter, eller tills det är klart.
Du kanske också gillar
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 170 |
| Totalt fett | 9 g |
| Mättat fett | 3 g |
| Omättat fett | 4 g |
| Kolesterol | 82 mg |
| Natrium | 412 mg |
| kolhydrater | 17 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 5 g |