Detta Iced Breakfast Tea Latte Recept skapades av The Tea Spot i Boulder, Colorado. Som en ispressad espresso latte är den gjord av is och mjölk och är en stark, koncentrerad, koffeinrik vin.
Vad du behöver
- 4 teskedar frukostblad (Bolder Breakfast tea leaves eller annan "frukost te" blandning, såsom engelsk frukost te)
- 8 uns vatten (kokande)
- 2 uns mjölk (eller mjölkersättning som soja, mandel eller rismjölk)
- Valfritt: sötningsmedel (som honung, agave eller vanilj)
Hur man gör det
- Steep ett 8-uns koncentrat av Bolder Breakfast te med 2 tsk teblad i kokande vatten i 5 minuter.
- Stam te blad.
- Häll i 16-uns shaker fylld 2/3 med isbitar och skaka väl.
- Ånga eller skum 2 uns mjölk eller mjölk ersätt till dubbelt så mycket som den ursprungliga volymen.
- Tillsätt iskonsentrat till mjölk eller mjölkersättning och sötnos med honung, agave eller vanilj om så önskas.
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 35 |
| Totalt fett | 2 g |
| Mättat fett | 1 g |
| Omättat fett | 0 g |
| Kolesterol | 6 mg |
| Natrium | 30 mg |
| kolhydrater | 3 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Protein | 2 g |