Crockpot Bow Slips och nötkött

Smak och texturkombinationer i detta utmärkta recept på Crockpot Bow Slips och nötkött är verkligen perfekta. Din familj kommer att älska denna gryta. Det är lätt och hjärtligt och har massor av bra texturer och smaker.

Allt du behöver med detta recept är något bra tjuvbröd, rostat och gnuggat med vitlök, eller några kryddiga scones eller middagsrullar, uppvärmda i ugnen. Lägg till en fin, skarp grönsallad eller en fruktsallad, och middagen är klar. Till efterrätt, erbjuda lite brownies eller kanske en pecan paj.

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. I en stor stekpanna, sauté malet nötkött, lök och vitlök över medium värme tills köttet inte längre är rosa, rör om att bryta upp köttet; dränera. Överför denna blandning till en 4 till 5-kvart långkokare .
  2. Rör i tomatsås, tomater, oregano, italiensk kryddor, salt och peppar.
  3. Täck crockpotten och koka på låg i 7 till 8 timmar eller tills blandningen är bubblig.
  4. När du är redo att servera, laga och dränera pastaen. Vrid crockpot inställningen till högt; rör om i pastaen, grundligt dränerad och upptinad spenat och ostarna. Täck långsamt spis och laga i 10 till 15 minuter eller tills maten värms igenom och osten smälter. Servera omedelbart.

Recept Tips och Variationer

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 703
Totalt fett 21 g
Mättat fett 9 g
Omättat fett 7 g
Kolesterol 120 mg
Natrium 391 mg
kolhydrater 76 g
Kostfiber 6 g
Protein 53 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)