Butternut Squash gryta

Denna biff med grytpannkakor är liknande en potatisgryta . Butternut squash och potatis kokas, mättas med smör, mjölk, gräddeost och ricottaost. Butternut squash grytan fylls sedan med ost och bakas. Den här butternut squash receptet gör en stor Thanksgiving sidrätter eller make-up sidrätter när butternut squash är i säsong.

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. Förvärm ugnen till 350 grader F. Spray en 9 x 13 bakfat med matlagningsspray.
  2. Placera butternut squash och potatis i en stor tung kruka och täck med vatten med ett djup av 1 tum. Koka, upptäckt, tills öm, 12-15 minuter. Avlopp.
  3. Returnera butternut squash och potatis till potten. Tillsätt smör, mjölk, gräddeost, ricottaost, salt, peppar och hälften av romanoosten. Smak och justera krydda.
  4. Sprid butternut squash gryta i tillagad bakfat. Stänk resterande romanoost på toppen.
  1. Du kan stanna här och låt grytan svalna, kyl sedan eller frys, packa in ordentligt eller baka. Baka bollpanna i grytan 30-45 minuter tills ost är gyllenbrun.
Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 168
Totalt fett 8 g
Mättat fett 5 g
Omättat fett 2 g
Kolesterol 26 mg
Natrium 95 mg
kolhydrater 18 g
Kostfiber 2 g
Protein 6 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)