Spaghetti pizza är ett av de snabba och enkla middagsrecepten du kan göra precis från vad du har i skafferi.
Påfyllningarna för spaghetti pizza är bara begränsade till din fantasi. Svarta oliver, svamp, pepperoni, gröna paprika och röda lökar är bara några av de saker som kan klä upp detta spaghetti pizza recept.
Detta spaghetti pizza recept fryser också bra, så om du är en bra planerare, kan du göra det i förväg.
Servera med färska gröna bönor med apelsinskal och vitlöksbröd.
Vad du behöver
- 1 pund torkad spaghetti eller ängelhårspasta
- 2 28 uns potatisgrönsaker med spagetti
- 1 stort ägg, slagen
- 1/2 kopp mjölk
- 2 teskedar torkade italienska kryddor (basilika, oregano, vitlökspulver, persilja)
- 2 koppar rökt mozzarellaost, strimlad
- 1/2 kopp vegetariska pepperoni skivor (tillval)
- 1/4 kopp skivad svarta oliver (tillval)
Hur man gör det
- Förvärm ugnen till 350 grader F. Spray en 9 x 13 glasbakningsfat med matlagningsspray.
- Koka spaghetti enligt förpackningsanvisningar, förkorta tillagningstiden med 2 minuter (spagetti kommer att sluta matlagas i ugnen).
- I en mycket stor skål, slå spaghetti sås, ägg, mjölk och italienska kryddor tills väl kombinerat.
- Tillsätt den kokta spagetti och rör om att belägga väl.
- Häll spaghetti blandning i beredd pan.
- Top med strimlad mozzarella och pepperoni och svarta oliver, om de används.
- Baksida 30-35 minuter tills guldbrun och bubbla. Låt vila 10 minuter innan du skär.
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 540 |
| Totalt fett | 9 g |
| Mättat fett | 4 g |
| Omättat fett | 3 g |
| Kolesterol | 130 mg |
| Natrium | 204 mg |
| kolhydrater | 82 g |
| Kostfiber | 6 g |
| Protein | 31 g |