På grekiska: πορτοκάλια με μέλι, säg: por-toh-KAHL-yah meh MEH-lee
Färsk frukt är en favorit grekisk efterrätt, sött mellanmål och ett bra komplement till frukostbordet. Det är läckert serverat ensamt, men du kan klä upp det med en duggregn av fantastisk grekisk honung. Oavsett om du skär orangorna eller dela dem i bitar, lägger detta 1-2-3 recept (ett steg, två ingredienser, tre minuter) en härlig touch.
Vad du behöver
- 1 eller 2 apelsiner (eller
- klementiner )
- 2 till 3 droppar grekisk timjan
- honung (eller annan honung efter eget val).
- Valfritt: kanel (jord)
Hur man gör det
- Skala apelsinerna, bryta i bitar (eller skiva).
- Ordna på en serveringsrätt och drizzle med honung.
- Eventuellt tillsätt en lätt strö av mark kanel.
Gjort!
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 1204 |
| Totalt fett | 0 g |
| Mättat fett | 0 g |
| Omättat fett | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 14 mg |
| kolhydrater | 323 g |
| Kostfiber | 10 g |
| Protein | 4 g |