Vegan Apple Cobbler med Klovar och Allspice Recept

Apple skomakare ger en fruktig och söt efterrätt, serveras med vispgrädde eller glass. Om du är vegan, behöver du inte bara krossa tanken. Vegan äpple skomakare är lika utsökt i sin egen rätt, och kan även serveras till frukost! Denna enkla veganapplecobblerrecept är gjord med färska äpplen och massor av doftande kryddor, så att du inte kommer att sakna mejeriingredienser alls. Plus, med hjälp av vegansk margarin istället för smör gör detta recept lägre i fett och kolesterolfritt jämfört med andra hemlagade äppelcobbler recept.

Denna veganiska äppelskomare med kryddnejlika och allspice är en enkel tävlare för Thanksgiving efterrätt eller efter någon hösten måltid. Det är ett hälsosammare alternativ och något som människor med och utan kostbegränsningar kan njuta av tillsammans.

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. Förvärm ugnen till 350 F.
  2. Smörj en nio-tums pajpanna med matolja eller margarin.
  3. Skala och kärna äpplen och skär dem i tunna skivor i pannan.
  4. Stänk kryddnejlika, allspice och muskot, plus 1 tsk socker, över äpplen.
  5. Smält margarinen i en medelstora kastrull över medelvärme.
  6. Tillsätt mjöl och resterande socker till margarinen i såsen och rör om tills det är kombinerat.
  7. Stänk mjölblandningen på äpplen i pannan.
  1. Baka äppelskomaren i 20 till 30 minuter eller tills skorpan är lättbrunad.
  2. Servera varm med vegansk glass på toppen.

anteckningar

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 308
Totalt fett 11 g
Mättat fett 2 g
Omättat fett 4 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 365 mg
kolhydrater 53 g
Kostfiber 3 g
Protein 2 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)