Bröd lamm axel recept med vitlök, citronsaft och andra kryddor.
Vad du behöver
- 1 stor vitlöksklyfta (malet)
- 1 msk allmjölksmjöl
- 2 tsk salt
- Dash peppar
- 1 msk citronsaft
- 1 lamb axelbröd (utbenad, ca 3 till 4 pounds, pan-dunkar reserverade)
- För gravy:
- 3 msk allmjölksmjöl
- 1/2 kopp vatten (kallt)
Hur man gör det
- Kombinera malet vitlök, mjöl, salt, peppar och citronsaft, gnid över hela grillen. Placera lamm på ett stort ark med tung folie; vikla och säkra kanter av folie. Placera omslagen stek i en grön stekpanna.
- Rostas vid 325 F i 2 1/2 till 3 timmar, eller tills en kötttermometer registrerar ca 160 F för Medium eller 170 F för välfärd. Öppna folien de senaste 30 minuterna eller rostning.
- Ta bort köttet på en tallrik. Häll panjuicer i en 2-kopps mätbägare och lägg till vatten för att göra 1 3/4 koppar. Överför köttjuice till en kastrull och placera över medelvärme.
- Sätt 3 matskedar mjöl i en liten kopp eller skål; rör om i 1/2 kopp kallt vatten.
- Häll i köttfärsblandningen; koka, omrör hela tiden tills den är tjock.
Du kanske också gillar
Roast Lamb Shoulder with Orange
Se även
Huvudreceptindex
Södra mathemmet
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
kalorier | 756 |
Totalt fett | 47 g |
Mättat fett | 20 g |
Omättat fett | 20 g |
Kolesterol | 212 mg |
Natrium | 1,110 mg |
kolhydrater | 21 g |
Kostfiber | 2 g |
Protein | 59 g |