Dessa bakade pommes frites är lätta att fixa och mycket låg fetthalt. Använd dina favorite kryddor för att smaka på pommes frites, eller bara sprinkla dem med bordsalt eller havsalt. Använd Creole eller Cajun kryddor eller en kryddat saltblandning.
Du kan också kasta potatisremsor med några matskedar olivolja eller vegetabilisk olja före bakning.
Vad du behöver
- 1 kan stekpannor med vegetabilisk oljeproduktion
- 4 till 5 stora bakat potatis (skuren i 1/4 remsor)
- 1 eller 2 matskedar smaksättning blandning (ditt val)
Hur man gör det
- Förvärm ugnen till 450 F.
- Spraya ett bakplåt med nonstick spray.
- Kasta potatis med krydda val.
- Ordna potatisarna på ett bakplåt och baka i 20 till 30 minuter, vänd var 10: e minut så att de brinner jämnt.
- Baka tills brunad och krispig.
Du kanske också gillar
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 71 |
| Totalt fett | 2 g |
| Mättat fett | 0 g |
| Omättat fett | 2 g |
| Kolesterol | 1 mg |
| Natrium | 49 mg |
| kolhydrater | 11 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 2 g |