Frysta druvor gör ett uppfriskande och hälsosamt mellanmål du hittar helt överraskande och härligt. Du får fortfarande den bekanta druvsmaken. Men när frysta, tar druvor en textur som är nästan som en sorbet. Detta frusna druvrecept är faktiskt nästan som lilla sorbetnibbles!
Vad du behöver
- 1 stor grupp fröfria druvor (röd eller grön)
Hur man gör det
- Tvätta druvor och klappa torrt med en pappershandduk.
- Rikta en bakplåt med pappershanddukar. Placera druvor på pappershanddukar, försök att lämna utrymme mellan dem. Frys tills fast.
Ät fryst. Låt inte druvorna tina - de kan bli mjuka.
Viktigt: Druvor av något slag kan utgöra en choking risk för barn i åldrarna 3 och under.
| Näringsriktlinjer (per portion) | |
|---|---|
| kalorier | 21 |
| Totalt fett | 0 g |
| Mättat fett | 0 g |
| Omättat fett | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 1 mg |
| kolhydrater | 5 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Protein | 0 g |