Country Sausage Gravy Recept

Detta gammaldags landskokssås receptet är en klassisk toppning för kycklingfryst stek, men det är också fantastiskt serverat över kärnmjölkkakor för en mycket stor frukost.

Vad du behöver

Hur man gör det

  1. Lätt bruna korven i en medium kastrull över medium värme. När det lagar matar du upp köttet i mycket små bitar med en träsked. Tillsätt de lätta delarna av den gröna löken och smöret. Skaka i några minuter tills löken är genomskinliga,
  2. Rör i mjölet och koka den här pastaformiga blandningen i 3 minuter. Vispa i kallmjölken gradvis tills den kombineras. Kyssen kommer att tjockna som det kommer upp till en simmer. När det simmrar, minska värmen till låg och laga, rör om och om i 15 minuter. Innan servering, krydda med salt, peppar och cayenne efter smak.


OBS: Tjockleken på denna sås är enkelt justerad genom att tillsätta ett annat stänk av mjölk mot slutet av tillagningen. För en extra tjock version, minska mjölken med 1/2 kopp.

Näringsriktlinjer (per portion)
kalorier 58
Totalt fett 4 g
Mättat fett 2 g
Omättat fett 1 g
Kolesterol 9 mg
Natrium 115 mg
kolhydrater 4 g
Kostfiber 0 g
Protein 2 g
(Näringsinformationen på våra recept beräknas med hjälp av en ingrediensdatabas och bör betraktas som en uppskattning. Enskilda resultat kan variera.)