En enkel halvmåne rulle skorpa och smakfull nötkött fyllning gör det till den perfekta huvudrätten för att förbereda sig för en upptagen dagsmåltid.
Vad du behöver
- 1 pund magert nötkött
- 1 medium lök, hackad
- 1 (8 oz) kan tomatsås
- 1 (4 oz) kan hackad svamp (dränerad)
- 1/4 kopp hackad färsk persilja (eller 1 1/2 matskedar torkade persilja flingor)
- 1/4 tesked salt
- 1/4 tsk torkad oregano (smulad)
- 1/8 tesked peppar
- 2 (8 oz) paket crescent rullar
- 3 stora ägg (uppdelat)
- 6 skivor amerikansk ost
- 1 matsked vatten
- Valfritt: skivade tomater
Hur man gör det
- I en stor, kraftig stekpanna över medelvärme, laga nötkött och lök tills biffen är brunad. Avlägsna överskott av fett; rör om i tomatsås, dränerade svampar, persilja, salt, oregano och peppar.
- Förvärm ugnen till 350 F.
- Unroll ett paket med halvmåne rullar; separera i trianglar. Placera i en lätt smord 9-tums pajpanna, pressa för att täta perforeringar och bilda ett pajskal.
- Separera en av äggen; sätt äggulan åt sidan. Slå samman de 2 äggen och 1 äggvita; Häll halvt slagen ägg över tårtskal. Sked köttblandning i paj skal och sedan ordna ostskivorna över toppen. Häll återstående slagen äggblandning över ost.
- Blanda reserverad äggula med 1 matskedvatten. Borsta lite över bakverkets kanter.
- Unroll det andra paketet med halvmåne rullar. Tryck ihop för att bilda en rektangel om 12 x 6 tum. Pressa perforeringar tillsammans för att täta. Rulla ut till en 12-tums kvadrat; placera över fyllning. Trim och tätning; krympkanter. Skär några små slitsar i toppen av skorpan för att ventilera och borsta sedan med kvarvarande äggulblomma.
- Läcka kakskanten löst med en remsa av folie för att förhindra överbränning.
- Baka pajen i den förvärmda ugnen i 20 minuter.
- Täck löst med folie och bök i 20 minuter längre.
- Garnera med skivade tomater, om så önskas
Näringsriktlinjer (per portion) | |
---|---|
kalorier | 379 |
Totalt fett | 14 g |
Mättat fett | 4 g |
Omättat fett | 6 g |
Kolesterol | 164 mg |
Natrium | 191 mg |
kolhydrater | 28 g |
Kostfiber | 16 g |
Protein | 44 g |