30 minuters måltider

Snabb och enkel recept

Ja, du kan verkligen göra 30 minuters måltider, från att samla ingredienserna till att äta den första biten. Du behöver göra lite arbete före måltiden, som att läsa igenom recepten, planera stegen att laga mat och se till att alla ingredienser finns i ditt skafferi, kylskåp eller frys. Men när du börjar laga mat, säkerställer dessa recept att det inte finns mycket att göra.

Håll ingredienserna för dessa recept alltid till hands, så du kan laga en god middag på ett ögonblick.

Så gör lite planering, håll ögonen öppna i mataffären för ingredienser som lagar mat snabbt och ta dig tid och njut av processen med att laga mat. Även om en måltid kan göras på 30 minuter betyder det inte att du har en stopur klocka bort!

30 minuters måltider